-
Poslednjih 5 pesama
- YU Grupa - Mornar
- Riblja čorba - Dva Dinara Druze
- Djordje Balašević - Namćor
- Parni Valjak - Ostani s njim
- Tony Cetinski - Blago onom ko te ima
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Prolećni kolač sa jagodama!
Sunčani dani su stigli i vreme je da počnemo maksimalno da uživamo u njima. Zato obradujte sebe laganim kolačem sa jagodama, a za dodatni ugođaj ovaj desert upotpunite svežim ceđenim sokom od istog voća...
Ideja za ručak: Ćuretina u vinu
Ako ne pripremate ćuretinu dovoljno često postoji velika verovatnoća da će vas ovaj recept oduševiti. Ovako spremljena ćuretina izuzetno je sočna i aromatična...
-
Zdravlje
Kako pobediti prolećni umor? Pet jednostavnih saveta
Zašto se često osećamo umorno, iscrpljeno i bez energije, uprkos pozitivnoj atmosferi koju sa sobom nosi dugo očekivano proleće? Ovaj fenomen poznat je kao prolećna malaksalost ili prolećni umor.
Simptomi nedostatka vitamina C
Vitamin C je esencijalan za rast i razvoj organizma. Nedostatak ovog vitamina, poznat kao skorbut, nastaje kada telo ne dobija dovoljno vitamina C iz ishrane. Budući da telo ne proizvodi vitamin C, neophodno je unositi ga putem hrane, prvenstveno voća i povrća.
-
-
Putovanja
Gde sunce najviše sija? Ovo su najsunčanije prestonice Evrope!
Nova studija rangirala je 46 evropskih prestonica prema broju sunčanih sati koje imaju tokom godine – a ovo je top pet!
Najlepše lisabonske bašte ovog proleća otvorene za posetioce
U okviru festivala Jardins Abertos, najlepše zelene oaze Lisabona otvoriće svoja vrata svim ljubiteljima prirode tokom četiri vikenda u maju – i to bez ikakve ulaznice. Inicijativa ima za cilj da „podstakne snažnu i pozitivnu vezu s prirodom“, spajajući održivost sa urbanim načinom života.
-
Preporučujemo
Ofarbajte jaja ove godine uz pomoć sode bikarbone
Ako još uvek ne znate kojom tehnikom ćete farbati uskršnja jaja, ovaj način će vam se sigurno veoma dopasti. Veoma je lako, a rezultat će vas oduševiti.
Trik sa čašom koji može da nam pomogne da se rešimo vinskih mušica
Vinske, odnosno voćne mušice, uskoro će se pojaviti u našim domovima. Ako ih primetite kako lete oko kante za smeće ili posude s voćem i povrćem, isprobajte jednostavan trik sa čašom.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.42 117.24 118.06 CHF 124.84 125.72 126.60 USD 100.97 101.68 102.39
-
Deset stvari na koje starije osobe više ne troše vreme ni živce!
Kako godine prolaze, menja se i pogled na život. Ono što je nekada delovalo kao veliki problem, danas se čini potpuno nebitnim. Pripadnici generacije „baby boomera“ naučili su iz iskustva da postoje stvari oko kojih zaista ne vredi gubiti ni vreme ni živce. Shvatili su da briga oko sitnica ne donosi ništa dobro.
25-03-2025 | 11:53 | Autor/Izvor: Naxi media, msn
Foto: Bigstock, fizkes
Ovih dese stvari ne vredi stavljati na listu briga:
1. Pratiti svaki trend
Bumeri su videli bezbroj trendova kako dolaze i prolaze. Shvatili su da pokušaj da se isprati baš svaki novi modni, tehnološki ili društveni trend samo iscrpljuje. Umesto da jure ono što je trenutno „in“, fokusiraju se na ono što ih zaista čini srećnima.
2. Šta će drugi reći
Samopouzdanje i prihvatanje sebe važniji su od tuđeg mišljenja. Nakon godina brige o tome da se uklope, s godinama prestaju da mare za tuđe komentare. Naučili su da će uvek biti onih koji će nešto zameriti, pa ne troše energiju na razmišljanje o tome.
3. Savršeno telo
Dok mlađe generacije često jure za idealima lepote, bumeri znaju da je zdravlje važnije od svakog estetskog standarda. Ne opterećuju se svakim kilogramom viška ili borom, već teže da se osećaju dobro, ostanu aktivni i uživaju u životu bez pritiska.
4. Stalne zamerke upućene drugima
Život je prekratak za ljutnju i ogorčenost. Vremenom shvatite da zamerke više štete njima nego onome kome su upućene. Puštaju i praštaju, jer znaju da im to donosi unutrašnji mir i prostor za lepše stvari.
5. Skupe stvari
Materijalne stvari ne donose dugoročnu sreću. Kupovali su skupe automobile, dizajnersku garderobu i velike kuće, ali su shvatili da pravo ispunjenje donose iskustva, ljudi i uspomene – a ne statusni simboli.
6. "Sagorevanje" na poslu
Mnogi su proveli decenije radeći prekovremeno, žrtvujući zdravlje i porodicu zbog karijere. Danas znaju – nijedan posao ne vredi zdravlja i sreće. Zato upraco oni savetuju mlađe da postave granice i brinu o sebi.
7. Poređenje sa drugima
Društvene mreže lako navode na upoređivanje, ali bumeri znaju da je to besmisleno. Tuđi uspeh ne umanjuje njihov. Svako ima svoj put i tempo, a prava sreća dolazi kad se fokusirate na sopstveni život i male pobede.
8. Pravila po svaku cenu
Godinama su živeli po pravilima, a onda shvatili – ponekad je u redu i prekršiti ih. Preskočiti formalnosti, otići na spontano putovanje ili „zažmuriti“ na nevažne stvari često donosi više radosti nego slepo pridržavanje svih pravila.
9. Ugoditi svima
Nemoguće je svima ugoditi – i to su naučili na teži način. Danas znaju da previše davanja drugima vodi u iscrpljenost. Zato biraju kome i kada poklanjaju svoje vreme i energiju, bez griže savesti kada kažu „ne“.
10. Svaka kritika i osuda
Umesto da se nerviraju zbog svake kritike ili osude, bumeri biraju da žive život onako kako im najviše prija. Na kraju dana, najvažnije im je da su sami sa sobom zadovoljni, a šta drugi misle – to je njihov problem. -
Pročitajte i...
Emocionalna zrelost: Četiri pravila koja prate stabilni parovi
Snažna veza podrazumeva preuzimanje odgovornosti za ono što možemo da kontrolišemo. Najvažnija veština u vezi nije komunikacija – to je preuzimanje odgovornosti. Uspešni odnosi zahtevaju da preuzmemo odgovornost za svoja lična iskustva...
Upali ste u kolotečinu? Usvojite ove navike i preporodite se
Mnogi daju sve od sebe da poboljšaju svoj život i svakodnevno unesu malo radosti. Bilo da se radi o jednostavnim stvarima kao što je rano buđenje ili pranje sudova posle obroka, svaka pozitivna navika doprinosi uspešnijem načinu života.
Osam načina koji će vam pomoći da živite život kakav priželjkujete
Ako želite da promenite bilo koji aspekt svog života – bilo da je to napredak ili promena posla, rad na fizičkoj spremi ili preseljenje u inostranstvo – savetnik za uspeh Rajan Džejms Lok veruje da je potrebno da primenite ovih osam koraka.
Da li kvalitetno starimo? Sedam znakova da smo na pravom putu
Kako godine prolaze, sve više primećujemo protok vremena. Već u tridesetim počinjemo da obraćamo pažnju na zdravlje, energiju, i kako se nosimo sa svakodnevnim obavezama. A u četrdesetim to postaje još važnije. Ali, stariti ne znači samo brojati godine — postoji razlika između starenja i zdravog starenja.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: