Mnogi daju sve od sebe da poboljšaju svoj život i svakodnevno unesu malo radosti. Bilo da se radi o jednostavnim stvarima kao što je rano buđenje ili pranje sudova posle obroka, svaka pozitivna navika doprinosi uspešnijem načinu života.

Ako želite da promenite bilo koji aspekt svog života – bilo da je to napredak ili promena posla, rad na fizičkoj spremi ili preseljenje u inostranstvo – savetnik za uspeh Rajan Džejms Lok veruje da je potrebno da primenite ovih osam koraka.

Kako godine prolaze, sve više primećujemo protok vremena. Već u tridesetim počinjemo da obraćamo pažnju na zdravlje, energiju, i kako se nosimo sa svakodnevnim obavezama. A u četrdesetim to postaje još važnije. Ali, stariti ne znači samo brojati godine — postoji razlika između starenja i zdravog starenja.

Svi ljudi imaju potrebu za pouzdanim i stabilnim osobama u svom životu. Kada prolazimo kroz teške periode – raskide, gubitak posla, ili bilo kakve emotivne izazove – oslonac u porodici, partneru ili prijateljima može biti presudan za očuvanje mentalnog zdravlja. Istraživanje iz 2024. godine pokazuje da jaka mreža podrške pozitivno utiče na psihičku stabilnost.

Intuiciju nije lako precizno definisati, posebno iz naučne perspektive, ali teško je poreći njeno postojanje. Verovatno smo svi bar jednom doživeli trenutak koji nas je naučio da intuiciju ne treba potcenjivati. Stiv Džobs je jednom rekao da je intuicija „moćnija od intelekta“ – i čini se da su ljudi sa snažno razvijenom intuicijom zaista posebni po određenim osobinama koje ih izdvajaju od drugih.

Ovog vikenda biće znatno toplije nego što je bilo prethodnih dana. Obavezno iskoristite lepo vreme na kreativan način, kako biste napunili baterije za sledeću nedelju.